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번호 | 제목 | 등록일 |
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846 | 누워서 5분! 목디스크 예방하는 ‘누워서 턱 당기기 운동’ | 2022.06.15 |
845 | [바른 근골격 생활] 팔꿈치에 찌릿한 통증, ‘테니스 엘보’가 생기면 가장 먼저 할 일은? | 2022.06.17 |
844 | 스마트폰에 시달린 목...누워서 편하게 ‘목 디스크’ 예방하는 방법은? [핏테크] | 2022.06.11 |
843 | 갑자기 삐끗...발목 접질렀을 때 어떻게 대처해야 할까? | 2022.06.09 |
842 | 집에서 5분! 목 근육 단련하는 ‘턱 당기기 운동’ | 2022.06.09 |
841 | 관절통을 악화하는 음식 4가지 | 2022.06.06 |
840 | 당뇨 환자라면 여름철 더욱 주의해야 하는 ‘당뇨발’…예방법은? | 2022.06.07 |
839 | 턱만 잘 당겨도...굽은 목과 디스크 통증 해결 [핏테크] | 2022.06.03 |
838 | 내 관절은 정상적으로 움직이는 걸까? 관절 가동범위(ROM) 검사 [알고 받는 건강검진] | 2023.03.13 |
837 | 관절염과 비슷한 무릎 반월상 연골 손상, 어떻게 치료할까? 정형외과 선상규 원장[인터뷰]② | 2022.06.02 |